Provitamon Bagi anda para wanita yang ingin melakukan pola hidup sehat pastinya pada setiap hari ataupun juga setiap minggunya hari melakukan aktivitas olahraga. Agar bisa mendapatkan manfaat yang maksimal ketika melakukan olahraga dan juga mencegah cedera, maka anda membutuhkan sepatu olahraga yang tepat.
Karena apabila anda melakukan kesalahan ketika memilih sepatu olahraga, maka bisa menimbulkan berbagai keluhan seperti jari kaki lecet, merasa sakit pada bagian betis, tendon Achilles bagian belakang kaki, nyeri punggung, lutut sakit dan juga sakit pada bagian pinggul.
Sebelum anda memilih sepatu olahraga wanita yang cocok, anda bisa mengetahui beberapa kategori sepatu olahraga karena setiap aktivitas olahraga membutuhkan sepatu yang berbeda-beda.
Berikut ini merupakan beberapa sepatu olahraga yang sering digunakan diantaranya yaitu:
1. Sepatu untuk berlari
Jenis sepatu yang satu ini harus jenis sepatu yang fleksible. Dengan begitu bisa mendukung kaki agar bisa bergerak menekuk ketika pengguna melangkah. Akan tetapi sepatu jenis yang satu ini tidak cocok apabila digunakan untuk jenis olahraga lainnya seperti tenis, badminton dan juga olahraga lainnya yang membutuhkan gerakan ke samping ataupun juga ke belakang. Sepatu ini hanya cocok digunakan untuk berlari saja.
2. Sepatu aerobik
Untuk anda yang menyukai aerobik, maka anda bisa memilih jenis sepatu yang fleksible karena bisa menopang dan juga bisa menjadi bantalan yang menyerap dan juga bisa meminimalisir benturan pada bagian kaki.
3. Sepatu untuk berjalan
Untuk melakukan aktivitas yang satu ini, maka anda membutuhkan jenis sepatu yang bisa mengurangi rasa nyeri pada bagian tumit dan juga mata kaki. Selain itu juga anda bisa memilih jenis sepatu yang ringan akan tetapi bisa meredam benturan pada bagian tumit kaki. Untuk jenis sepatu yang digunakan untuk berjalan, maka pilih yang lebih kaku pada bagian depan sepatu agar jari kaki merasa lebih nyaman.
4. Sepatu tenis dan juga squash
Bagi anda yang menyukai olahraga yang mengharuskan menggunakan raket, maka anda bisa memilih jenis sepatu yang bisa mendukung anda bisa melakukan gerakan dengan leluasa baik itu gerakan ke samping ataupun juga ke belakang. Untuk itu pilihlah jenis sepatu yang lebih kaku dan juga lebih berat dibandingkan jenis sepatu yang digunakan untuk berlari.
5. Sepatu basket dan olahraga bola jaring lainnya
Bagi anda yang suka dengan olahraga yang menggunakan bola besar dan juga jaring seperti basket dan juga yang lainnya, maka anda bisa memilih sepatu olahraga yang bisa mendukung gerakan anda ketika bermain di lapangan seperti gerakan ke samping, ke depan dan juga ke belakang.
6. Sepatu sepak bola
Untuk anda para wanita yang gemar bermain sepak bola, maka pilihlah jenis sepatu yang bisa meredam tekanan pada bagian kaki. Apalagi olahraga jenis ini menggunakan rumput sebagai lapangannya. Untuk itu membutuhkan jenis sepatu yang didesain dengan alas sepatu yang tidak licin ketika digunakan di rumput. Apabila anda salah memilih jenis sepatu, maka anda bisa saja mengalami kapalan pada permukaan kulit ataupun juga bisa mengganggu pertumbuhan kuku kaki.
7. Sepatu cross trainers
Sepatu jenis ini merupakan sepatu yang memadukan beberapa fungsi sehingga sepatu ini bisa digunakan lebih dari satu aktivitas olahraga. Sepatu ini memiliki fleksibilitas pada bagian depan kaki agar bisa digunakan untuk berlari. Selain itu juga sepatu jenis ini juga memiliki kendali untuk melakukan gerakan-gerakan yang lebih lebar seperti gerakan-gerakan pada aktivitas aerobik ataupun juga tenis.
Setelah mengetahui beberapa kategori sepatu olahraga yang sering digunakan, selanjutnya anda harus mengetahui beberapa tips mengenai cara membeli sepatu olahraga yang harus anda pertimbangkan agar anda tidak salah membeli sepatu olahraga. Berikut ini merupakan beberapa tips dalam membeli sepatu olahraga diantaranya yaitu:
- Anda bisa mengunjungi toko sepatu yang khusus menjual berbagai jenis sepatu olahraga. Dengan begitu anda bisa dengan mudah memilih model sepatu yang dibutuhkan.
- Agar sepatu olahraga nyaman ketika digunakan, maka belilah sepatu ketika ukuran kaki maksimal yaitu ketika selesai berolahraga ataupun juga menjelang malam hari.
- Pilihlah sepatu olahraga yang nyaman ketika pertama kali anda menggunakannya sehingga ketika menggunakannya beberapa kali sepatu tersebut tetap nyaman. Untuk mengetahui apakah sepatu tersebut nyaman atau tidak, maka anda bisa mencoba sepatu tersebut sebelum membelinya. Caranya yaitu dengan digunakan untuk melangkah.
- Aktivitas olahraga biasanya mengharuskan menggunakan kaos kaki agar lebih nyaman. Untuk itu bawa kaos kaki ketika akan mencoba sepatu yang akan dibeli sehingga bisa mengetahui apakah sepatu tersebut nyaman ketika menggunakan kaos kaki atau tidak.
- Hindarilah pemilihan sepatu olahraga yang ukurannya terlalu pas. Pilihlah sepatu yang memiliki ruang sekitar 1 cm antara sepatu dan juga jari kaki agar jari kaki terasa nyaman dan tidak mengakibatkan sakit ataupun juga lecet.
- Pilihlah sepatu yang pada bagian tumit melekat dengan kuat. Hal tersebut bisa melindungi bagian tumit kaki. Untuk itu hindarilah pemilihan jenis sepatu yang terasa longgar pada bagian tumit.
- Pilihlah jenis sepatu yang sesuai dengan jenis olahraga yang sesuai dengan jenis olahraga yang sering anda lakukan. Apabila anda menyukai beberapa jenis olahraga yang sering dilakukan lebih dari tiga kali setiap minggunya, maka anda bisa memilih jenis sepatu olahraga yang khusus.
Untuk mempemudah anda dalam memilih jenis sepatu olahraga wanita, maka anda bisa datang ke toko sepatu yang satu ini yaitu toko sepatu yang menjual sepatu brand NIKE atau toko online seperti https://www.bobobobo.com/id/brand/women/shoes/nike. Di toko sepatu tersebut maka anda bisa mendapatkan berbagai jenis sepatu olahraga berkualitas baik itu untuk pria ataupun juga wanita. Sepatu NIKE merupakan salah satu brand sepatu terbaik yang memiliki kualitas yang sudah teruji. Bahkan para atlet juga menggunakan produk sepatu yang satu ini. Merek sepatu yang bermarkas di Oregon Amerika Serikat ini merupakan salah satu merek sepatu dengan pengguna terbesar di dunia.
Untuk bahan-bahan yang digunakan merupakan bahan yang berkualitas nomer 1 dengan bahan serat, plastik, polyster dan juga bahan-bahan lainnya. dalam proses pembuatannya pun juga menggunakan mesin agar menghasilkan sepatu yang berkualitas. Selain itu juga untuk bahan yang digunakan merupakan bahan yang bisa menyerap keringat ataupun juga air. Sepatu NIKE memilih varian desain yang fashionable sehingga bisa membuat anda yang menggunakannya lebih percaya diri. Selain bisa digunakan untuk berolahraga, sepatu NIKE juga bisa digunakan untuk hangout.
Berikut ini merupakan beberapa model sepatu olahraga wanita dari NIKE yang bisa anda pilih diantaranya yaitu NIKE Air Max 97 Ultra ’17, NIKE Air Vapormax Flyknit, NIKE Classic Cortez Leather, NIKE Wmns Air Huarache Gladiator QS, NIKE W Blazer Low SD, NIKE Air Huarche City, dan juga model sepatu wanita NIKE lainnya. untuk dapat jenis sepatu yang diinginkan maka tinggal mencari di website bobobobo.com.
