Cara memilih makanan sehat untuk anak 1 tahun

0
38
kandungan dancow 1+

Anak-anak yang berusia 1 tahun biasanya sudah mulai pilih-pilih makanan yang akan dikonsumsi. Perubahan kebiasaan makan pada bayi berusia 1 tahun dipengaruhi oleh pergantian menu makanan hariannya. Pada umumnya anak-anak yang sudah berusia 12 bulan atau 1 tahun sudah bisa mengkonsumsi berbagai macam jenis makanan termasuk menu makanan harian di rumah. Untuk mengatasi tingkah polah ketika makan sebaiknya disesuaikan dengan makanan untuk bayi 12 bulan agar nutrisi mereka tetap terpenuhi dengan baik. Selain itu Anda juga bisa memberikan asupan berupa susu pertumbuhan anak Dancow nutritods 1+.

Dancow nutritods 1+ merupakan salah satu jenis susu pertumbuhan anak yang diformulasikan secara khusus yang kaya akan protein omega-3 dan omega-6 dan multivitamin yang bermanfaat untuk mengoptimalkan proses pertumbuhan dan perkembangan pada anak-anak yang berusia 1 hingga 3 tahun. Selain memberikan asupan berupa susu pertumbuhan anak yang tepat, Bunda juga perlu mengetahui Makanan apa yang sangat baik untuk bayi berusia 12 bulan atau 1 tahun beberapa jenis makanan yang bisa diberikan diantaranya adalah nasi gandum ubi, biji-bijian sebagai sumber karbohidrat. Dari merah, daging ayam ke Uma hati sapi, ikan sebagai sumber protein hewan i s tahu, tempe sehingga kacang-kacangan sebagai protein nabati. Buah dan sayuran sebagai sumber serat mineral dan vitamin. Telur sebagai sumber mineral lemak vitamin dan protein hingga menu makanan pelengkap seperti keju yoghurt dan susu.

Selain menu makanan yang tepat dan sehat seperti susu pertumbuhan anak Dancow nutritods 1+ Bunda juga perlu memperhatikan porsi makan bagi anak-anak yang berusia 1 tahun. Sebelum memasuki usia 12 bulan bayi akan belajar untuk mengenal tekstur dan jenis makanan secara bertahap sehingga pada usia 1 tahun mereka sudah beradaptasi untuk terbiasa dengan aneka macam makanan dan tekstur yang berbeda-beda. Bunda perlu memperhatikan jumlah kalori yang masuk ke dalam tubuh si kecil rata-rata anak-anak yang berusia 1 tahun membutuhkan kalor di sekitar 1000 hingga 1400 kalori setiap harinya.