rida tera Meski menjadi kebiasaan yang sederhana dan mudah dilakukan, cara cuci tangan tergolong kebiasaan baik yang sering diabaikan. Padahal manfaatnya cukup banyak, yakni menjaga kesehatan tubuh sehingga bisa menikmati hidup yang berkualitas. Mencuci tangan sebaiknya dilakukan setiap kali selesai mengerjakan suatu pekerjaan dan beralih kepada jenis pekerjaan lainnya. Mencuci telapak tangan juga sebaiknya tidak dilakukan secara sembarangan agar faedah yang diberikan lebih terasa dengan baik.
Ada beberapa hal yang sebaiknya diperhatikan dengan baik untuk menyempurnakan kebiasaan cara mencuci tangan yang benar. Perhatian tersebut meliputi:
- Menggunakan air yang mengalir,
Mencuci tangan sebaiknya tidak hanya mencelupkan tangan ke dalam air dan mendapatinya dalam kondisi yang basah. Namun lebih kepada pemilihan air yang tepat tidak hanya bersih dan jernih namun juga dalam kondisi yang mengalir. Diharapkan air yang mengalir tidak terkontaminasi oleh bakteri dan kuman yang cenderung tumbuh subur di kondisi yang basah ataupun lembab.
- Menggunakan sabun khusus cuci tangan,
Mencuci tangan juga perlu diingat tidak hanya menjadikannya basah oleh air, ataupun digosok-gosok tanpa menggunakan sabun. Membunuh kuman maupun bakteri yang menempel di tangan sebaiknya menambahkan sabun pencuci tangan. Sehingga diharapkan tidak ada lagi kuman dan bakteri yang menempel dan telapak tangan aman digunakan menyelesaikan aktivitas lainnya. Sabun yang digunakan juga sebaiknya sabun cair yang aman dari pertumbuhan kuman dan lebih higienis. Pemilihan sabun sebaiknya juga yang memang khusus untuk kebutuhan mencuci tangan sehingga aman digunakan dengan hasil maksimal.
- Menggosok tangan secara menyeluruh,
Melakukan kegiatan mencuci tangan sebaiknya juga tidak dilakukan secara asal dan dalam waktu yang sangat singkat. Namun digosok secara perlahan bergantian antara satu telapak tangan ke telapak tangan yang satunya lagi. Area punggung tangan sebaiknya juga tidak terlewatkan untuk mencegah adanya kuman yang menempel di area tersebut. Sebab bisa dengan mudah masuk ke bagian telapak tangan dan tetap akan membuat penyakit mudah menyerang tubuh. Maka usahakan membiasakan melakukan tata cara cuci tangan yang baik dan benar untuk manfaat yang besar.
