Manfaat Yogurt Untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

0
947

Yogurt merupakan makanan favorit bagi anda yang senang menjalankan pola hidup sehat. Makanan yang berasa asam ini sangat kaya akan vitamin yang bermanfaat bagi kesehatan maupun kecantikan tubuh. Cara pembuatan yogurt yang terbilang susah, kebanyakan mereka membeli dari toko-toko maupun supermarket. Karena selain praktis juga bisa langsung di konsumsi. Manfaat yogurt bagi kesehatan tubuh seperti melancarkan buang air besar, menyehatkan tulang dan sebagainya. Kali ini saya ingin membahas manfaat yogurt bagi kecantikan tubuh.

Yogurt juga bermanfaat bagi kesehatan kulit dan rambut. Memiliki kulit yang sehat dan rambut yang kuat merupakan dambaan badi setiap wanita. Berikut beberapa manfaat yogurt bagi kecantikan diantaranya:

  • Mengangkat sel kulit mati

Kandungan vitamin dalam yogurt bersifat meregenerasi kulit dengan mengangkat sel kulit mati. Selain itu juga dapat melembabkan kulit wajah anda. hal ini sangat cocok bagi anda yang memiliki kulit kering dan sensitif. Yogurt bisa dibuat menjadi scrub untuk perawatan wajah anda. Caranya dengan dua sendok makan yogurt dicampur dengan oat, lalu oleskan pada wajah dan lakukan pemijatan secara halus dengan cara memutar. Atau bagi anda yang bermasalah dengan komedo bisa campurkan dua sendok makan yogurt dengan satu sendok tepung beras, aduk hingga menjadi pasta. Lalu oleskan pada kulit yang berkomedo dan gosokan dengan lembut, lantas dibasuh dengan air dingin.

  • Menghilangkan jerawat

Sifat asam yang terdapat dalam yogurt mampu membunuh bakteri penyebab timbulnya jerawat pada wajah. Caranya dengan menjadikan yogurt sebagai masker wajah diamkan selama tiga puluh menit lalu bilas hingga bersih. Lakukan secara teratur setiap hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

  • Mencegah timbulnya ketombe

Yogurt memiliki kandungan yang bersifat anti jamur yang berfungsi merangsang pertumbuhan rambut dan menghilangkan ketombe, selain itu juga dapat membantu mengurangi rasa gatal pada kulit kepala. Anda bisa melakukannya dengan cara membalurkan yogurt ke kulit kepala secukupnya lalu lakukan pemijatan secara halus selama lima belas menit, lalu bilas dengan air hangat.

Semoga tips di atas dapat bermanfaat bagi anda. selamat mencoba…