Manfaat otak bagi manusia

0
58
nutrisi otak

Otak merupakan organ vital yang diciptakan oleh sang maha kuasa ini memang sangat berpengaruh pada kehidupan manusia tentu adanya otak ini memang bisa berpengaruh pada kinerja tubuh yang dibutuhkan saat ini sehingga dengan begitu banyak dari mereka yang berlomba untuk merawat dan menjaga dari kesehatan otak dan memberikan nutrisi otak untuk memberikan kesehatan pada otak itu sendiri.

Maka dengan begitu Makanan yang bergizi merupakan salah satu nutrisi otak yang dibutuhkan manusia dalam menjaga kesehatan tubuhnya. Salah contoh makanannya adalah makanan  yang mengandung protein seperti ikan, kacang-kacangan, telur, dan juga susu.

nutrisi otakSusu merupakan sumber makanan yang mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan tubuh, di dalam susu mengandung zat gizi yang secara khusus dibutuhkan sebagai nutrisi otak.

Jangan lupa salah satu susunya yaitu konsumsilah dengan susu Dancow. Karena dancow  merupakan salah satu merk susu yang mengandung sumber nutrisi alami yang dibutuhkan seluruh anggota keluarga.

Apalgi kita lihat pada perkembanganya saat ini yang mana anak memang membutuhkan susu dalam perkembangannya karena kalsium yang terdapat pada susu mampu diserap tubuh untuk pertumbuhan dan pembentukan tulang, sementara pada remaja kalsium yang bersumber dari susu membantu menstabilkan proses pubertas pada remaja, pada orang tua kalsium pada susu berperan mencegah dan mengatasi osteoporosis dan mencegah pembengkokan tulang punggung.

Nah maka dari itu kita harus bisa memberikan kesehatan nutrisi otak kita yang terbaik dan bisa mengoptimalkan diri kita ketika. Maka dari itu salah satu manfaat dari adalah untuk berfikir dan menjalankan aktifitas yang nyata.

Dalam hal ini kita harus pandai memberikan langkah terbaik dalam kesehatan otak karena fungsi di dalam kesehatan otak adalah untuk membantu kerja daripada manusia itu sendiri. Saat ini banyak dari kita mengabaikan tentang kesehatan otak di karenakan alfa kita dan lelah dalam seharian bekerja.

Dengan kita memperhatikan hal ini maka kita ga perlu khawati tentang kesehatan kita karena saat ini otak kita baik dan sehat untuk dmempersiapkan pekerjaan yang saat ini kita lakukan. Otak kita sehat jangan lupa susu dancow kontribusinya.